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真正的自愈，是不恋虚名、不逐功利、不攀世俗，安于本心、乐于平凡、稳于日常。世俗的功利与虚名，是无数人疲惫内耗的根源，太多人为了名利奔波不休、焦虑不止，攀比财富、攀比地位、攀比境遇，在世俗的追逐中迷失自我、消耗自我、疲惫自我，永远得不到满足、得不到安稳、得不到快乐。真正的自愈，是跳出世俗的攀比与功利，放下对虚名浮利的执念，安于平凡的日常、乐于安稳的生活、忠于纯粹的本心。不攀不比、不逐不争、不骄不躁，自愈浮躁的心绪、清空功利的杂念，平凡度日、安稳自愈、温柔余生。

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